Selbstverteidigungstraining mit Siggi Wolf

Die hohe Kunst der Selbstverteidigung stand am 13.Juli 05 auf dem Lehrplan. Zu Gast war mit Siggi Wolf (6.Dan) ein ausgewiesener Fachmann auf diesem Gebiet.

Wolf, Vizepräsident des Karateverbandes Baden-Württemberg, zählt zu den erfahrensten und vielseitigsten Trainern in Deutschland, stand einst als Vizeweltmeister gar international ganz oben auf dem Treppchen. Das Angebot, eine Lehrstunde mit Wolf zu geniessen, liessen sich die Karateka aus Fautenbach nicht entgehen. Zusammen mit weiteren Sportlern aus umliegenden Dojos trainierten in der Sporthalle rund 60 Karateka aller Altersgruppen - eine beachtliche für ein "normales" Mittwoch-Training.

Es war für viele eine Rückbesinnung auf die Wurzeln dieser asiatischen Kampfkunst, die in ihren Ursprüngen natürlich nichts anderes ist als wirkungsvoller Selbstschutz ohne Waffen. Kurzweilig und praxisnah hatte Sensei Siggi seine jeweils 90minütigen Trainingseinheiten für Unter- und Oberstufe angelegt. Abwehren von Faustschlägen an den Kopf, verbunden mit wirkungsvollen Kontern, Schutz gegen Tritte in den Unterleib oder das Befreien aus Umklammerungen waren einige Grundelemente, um die Siggi Wolf - bekannt auch als Trainer beim Karate-Sommercamp in Ravensburg - in pädagogisch ansprechender und einprägsamer Manier vermittelte. Dass dabei auch der nötige theoretische Hintergrund über rechtliche Fragen und die Angemessenheit der Mittel nicht fehlte, versteht sich von selbst.

Letztlich waren sich die Fautenbacher Karateka einig, dass derartige Lehrgänge öfters stattfinden dürften. Geplant ist es, denn laut Abteilungsleitung soll es künftig zweimal jährlich eine Selbstverteidigungsabend in dieser Form geben.

(Jörg Seiler)