Trainingslager bei Marié Niino in Rosenheim

 

4 Tage lang weilte das Kata Team der Schüler vom 19.- 22. Mai 2008 in Rosenheim auf einem Trainingslager bei Marié Niino in der Chiemgau Karate Akademie. Karate vom Feinsten. Die Jungs Maurice Montalbano, Nicolas Frass und Hendrik Kirschenmann haben uns einen Bericht zur Verfügung gestellt, natürlich völlig freiwillig (*lach*) ...:

"Am Montag fuhren wir um 6 Uhr in aller Frühe los, mussten aber noch zwei Mal umkehren, weil Nicolas und Maurice etwas vergessen hatten. Also ein guter Start. Da wir Jungs viel zu viel Gepäck dabei hatten, war das Auto total überfüllt und wir hatten Mühe, alles unter zu bringen.

Nach einer vierstündigen Fahrt kamen wir endlich in Rosenheim an. Im Dojo Chiemgau Karate-Akademie von Marié besichtigten wir zuerst einmal alle Räume und die Saiko-Geschäftsräume.
In der ersten Trainingseinheit ging es hauptsächlich um Schnelligkeit, Ausdauer, Kime und Synchronität unseres Teams. Anschliessend bezogen wir unser Hotelzimmer in Happing. Am Nachmittag stand Schwimmen auf dem Freizeitprogramm. Als uns Christophe am Hallenbad abgeladen hatte und wieder zur Arbeit fuhr, erlebten wir aber eine Überraschung: Seniorenschwimmen! Wir waren nicht erwünscht *flenn* .... Also machten wir uns auf den Weg zum Dojo und dann ab in die Rosenheimer Innenstadt. Um 16.15 Uhr startete dann die 2.Trainingseinheit mit zwei Rosenheimer Buben, ein paar Anfängermädels kamen auch noch dazu. Diesmal trainierten wir Techniken und Ausschnitte der Kata Jion. Nach dem Abendessen im Happinger Gasthof gingen um 22.15 Uhr die Lichter aus - wir waren auch platt.
.... "ja, Mama, .... nein, wir verhungern nicht .... nein, Christophe schlägt uns nicht ... nein, wir dürfen auch schlafen .... *stöhn* ..."
Am Dienstag weckte uns um 06.00 Uhr die oberbayerische Kirchenglocke von Happing! Wir joggten 45 min um den Happinger-Au-See. Vor dem Training mussten wir *ätz* in der Firma von Christophe schon mal Bericht schreiben ... dann gings zum Training. Die 3.Einheit konzentrierten wir uns auf Heian Nidan und Marié plättete uns bei einem Zirkeltraining. Das Mittagessen fand im Dojo statt - es gab eine bayerische Brotzeit (= Vesper).
Am Nachmittag haben wir mit dem GPS-Navigationsgerät einen Schatz = Cache in der Rosenheimer Innenstadt gesucht (siehe auch [www.geocaching.de]). Nach einer Stunde haben wir ihn gefunden und durften danach auch gleich wieder trainieren.
Wieder Heian Nidan! Und wir dehnten uns äusserst intensiv - *aua*. Abends wie am Montag, Schicht im Hotel um 22.15 Uhr.
Hotelimpressionen!
Bericht schreiben!
Am Mittwoch standen wir um 06.15 Uhr auf und Christophe hatte Gnade mit uns. Wir mussten nicht joggen. Henrik fiel die Treppe im Hotel herunter und jagte uns einen ganz schönen Schreck ein. Im Dojo schrieben wir wieder Bericht. Das nächste Training fand zusammen mit dem Kata Team aus Höhenkirchen und ihrem Trainer Philipp Takano statt. Das Team ist Deutscher Juniorenmeister. Wir trainierten Heian Nidan & Godan, Jion, Bassai-Dai, Gojushiho-Sho & Dai, und Unsu. Danach wollten wir einen weiteren Schatz suchen, den wir aber leider nicht fanden. Christophe sammelte uns dann in der Stadt auf und wir gingen eine Pizza essen. Wir begleiteten ihn nochmal zur Arbeit, hinterher stand ein Einkaufsbesuch bei Budoland auf dem Programm. Wir kauften Schützer und Gürtel. Bei Marié gab es dann die 6.Trainingseinheit: Kata-Training und ein Kraftausdauer-Zirkel. Der Abend fand einen gemütlichen Abschluss beim "Entenwirt" in Törwang - das war fein.
Donnerstag: Koffer packen und nochmal Schatzsuche. Diesmal waren wir erfolgreich und fanden den Rosenheimer Schloss-Schatz. Bei Marié kauften wir zuerst noch Gi ein, dann ging es in die 7.Runde:
Wettkampf-Feinheiten bei Jion. Zum Schluss mussten wir noch wettkampfmässig vorführen. Dann ging es auf die Heimreise. Wir fuhren in München durch die Stadt und Christophe erklärte uns die bayerische Landeshauptstadt. Danach fielen wir in Ohnmacht bzw. schliefen ...
*schnarch*

 

Das war eine voll tolle Woche, die sehr anstrengend war. Vielen Dank an Marié!"

Maurice, Nicolas und Henrik